Relaxation ( 1)

Soirée "hiver en montagne et bien-être"

Les Hôpitaux-Neufs 25370

Du 21/02/2022 au 28/02/2022

Nouveauté spéciale "hiver en montagne et bien-être", Sylvie (pisteur secouriste, maître reiki et énergéticienne) nous propose une soirée en deux temps qui peuvent être vécus ensemble ou indépendamment l'un de l'autre, au choix. A 18h donc, un temps d'infos et conseils spécifiques à la pratique des sports d'hiver pour vous permettre de profiter pleinement et sereinement de vos journées à la montagne (froid, soleil, alimentation, préparation physique, peurs, sécurité...) Puis à 19h: une relaxation guidée spéciale après-ski et bien-être pour récupérer de sa journée. 12 € pour un module, 22 € pour les deux. Gratuit jusqu'à 12 ans, 8€ pour les enfants. Et une boisson offerte à chacun. Si vous en avez, prenez une couverture et un tapis.

Yoga-relaxation

Bien-être

Le Tréport 76470

Le 05/02/2022

Yoga-relaxation Durée 1 h. Inscription obligatoire auprès du Relais Petite Enfance Les mesures sanitaires : Port du masque obligatoire à partir de 6 ans. Pass sanitaire de 12 à 15 ans. Pass vaccinal à partir de 16 ans.

Journées Découvertes Bien-Être avec l'association Alliance Mieux Etre du Nord Bassin

Lanton 33138

Le 05/03/2022

Déconnectez vous pour un meilleur retour aux sources. Une expérience unique du corps, de l’esprit et de l’âme en connexion à la nature, au Bassin, aux autres et soi même. Rejoignez nous dans ces expériences uniques et spécifiques à l'environnement de La Tosca, vous permettant d’atteindre une relaxation plus profonde et un bien-être général dans votre vie. Voir Programme détaillé : https://www.villalatosca.com/

Cercles de Femmes Qoya aux Amandiers

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

SAINT-CRESPIN 76590

Le 04/03/2022

Le Qoya est basé sur l’idée qu’à travers le mouvement, on se souvient de notre essence, de notre nature profonde. Durant cette séance, vous serez invité.es à explorer votre propre relation à mettre de la couleur dans votre vie. Mettre de la couleur dans sa vie, c'est une invitation à la légèreté, au sourire intérieur, à prendre un moment rien que pour soi après les mois difficiles que nous avons tous vécus. Né aux Etats-Unis en 2007, le Qoya est une pratique de mouvements dansés qui allie danse libre, yoga et mouvements féminins. D'un point de vue concret, un atelier de Qoya comprend des moments de partage, des moments dansés, des temps de relaxation et méditation. Nous explorons comment augmenter notre capacité à ressentir en suivant la guidance de notre corps. Le Qoya est accessible à tous, il n'y a pas de niveau débutant, intermédiaire ou avancé. C'est une expérience joyeuse et honnête, venez comme vous êtes ! Vous êtes les bienvenues ! C’est également un moment précieux pour se rassembler dans une communauté bienveillante. *** Le thème du Qoya du 4 mars Le thème est "honorer sa lignée" Le QOYA est une pratique de mouvements dansés, guidés et intuitifs qui en nous[...]

Cercles de Femmes Qoya aux Amandiers

Saint-Crespin 76590

Le 04/03/2022

Le Qoya est basé sur l’idée qu’à travers le mouvement, on se souvient de notre essence, de notre nature profonde. Durant cette séance, vous serez invité.es à explorer votre propre relation à mettre de la couleur dans votre vie. Mettre de la couleur dans sa vie, c'est une invitation à la légèreté, au sourire intérieur, à prendre un moment rien que pour soi après les mois difficiles que nous avons tous vécus. Né aux Etats-Unis en 2007, le Qoya est une pratique de mouvements dansés qui allie danse libre, yoga et mouvements féminins. D'un point de vue concret, un atelier de Qoya comprend des moments de partage, des moments dansés, des temps de relaxation et méditation. Nous explorons comment augmenter notre capacité à ressentir en suivant la guidance de notre corps. Le Qoya est accessible à tous, il n'y a pas de niveau débutant, intermédiaire ou avancé. C'est une expérience joyeuse et honnête, venez comme vous êtes ! Vous êtes les bienvenues ! C’est également un moment précieux pour se rassembler dans une communauté bienveillante. *** Le thème du Qoya du 4 mars Le thème est "honorer sa lignée" Le QOYA est une pratique de mouvements dansés, guidés et intuitifs qui en nous[...]

Rituel de pleine lune "développement personnel"

Bien-être

Granville 50400

Le 11/02/2022

Un événement entre femmes dédié au bien-être et au développement personnel autour de la relaxation, de la sonothérapie, des oracles des pierres de lithothérapie.

Sophro balades

Manifestation culturelle

Colleville-Montgomery 14880

Du 07/02/2022 au 20/02/2022

Accordez-vous un temps pour vous, un moment de détente et de relaxation sur la plage. La sophrologie, grâce à des exercices de respiration, de visualisation et de tensions/relâchements musculaires doux permet de retrouver une harmonie entre le corps et l'esprit. Nadine Mercier, sophrologue, vous propose une séance le matin et une l'après-midi tous les jours, du lundi au dimanche, du 7 au 20 février. En fonction des conditions météorologiques.

"L'univers tout entier dans mon bocal"

Villeneuve-sur-Lot 47300

Le 25/02/2022

Réalisation d'un bocal de relaxation décoré qui permettra aux petits et aux grands de rêver et de dissiper leurs émotions négatives. A partir de 5 ans, avec Ainhoa.

Les ateliers seniors Form' bien-être

Bien-être

Cadillac-en-Fronsadais 33240

Le 01/03/2022

Améliorez votre qualité de vie Des conseils et techniques pour redécouvrir le plaisir de sentir son corps, générer un mieux-être et devenir acteur de son bien-être physique et psychologique. Des exercices pratiques et des temps d’information sur le bien-être : -La respiration : acquérir une bonne technique pour favoriser détente et énergie. -La posture : optimiser la manière de positionner son corps pour le soulager dans les actes de la vie quotidienne. -La souplesse : découvrir des exercices d’étirement pour conserver et améliorer sa liberté de mouvement. -La gestion du stress : repérer les signes et les symptômes du stress et s’approprier des techniques de relaxation pour mieux le gérer. -Le sommeil : connaître les bases essentielles du sommeil pour en améliorer sa qualité.

Forme et Chateaux : relaxation et visite dégustation au Château Richelieu

Vin - Oenologie, Patrimoine - Culture, Repas - Dégustation, Balades

Fronsac 33126

Du 21/02/2022 au 24/02/2022

Accompagnés de Marcelline, découvrez le Fronsadais autrement! Vous êtes plutôt relaxation ou balade guidée dans les vigne ? Au choix, le matin : 1h de stretching-relaxation. Entre gym douce et yoga, le stretching allie mouvements d’assouplissement et de respiration. Ou bien l'après midi : 1 h de balade guidée dans les vignes. Dans les deux cas, vous profiterez de la visite du Château Richelieu des vignes aux chais et pour finir, une dégustation des vins du Château avec vue panoramique sur les vignes. Profitez en pour pique niquer à Fronsac avant ou après la visite.

Cours de kundalini yoga en yourte

Castetner 64300

Le 15/03/2022

Un voyage de bien-être, hors du temps. 55 minutes de méditations, respirations et mouvements, 15 minutes de relaxation (avec certaines fois un bain de bols, ou de tambour chamanique ou de Gong), 10 minutes de chants de mantras, 10 minutes de partage et d’échanges.

Yoga à la Pierre Saint-Martin

Vie locale, Bien-être

Arette 64570

Le 23/02/2022

Séance de Hatha-Yoga à la Pierre Saint-Martin, animée par Emmanuelle Maurin. Inscription obligatoire à l'office de tourisme du Haut Béarn. Tous niveaux. Prévoir un tapis de sol ou une serviette et un vêtement chaud pour la relaxation.

Yoga à la Pierre Saint-Martin

Vie locale, Bien-être

Arette 64570

Le 16/02/2022

Séance de Hatha-Yoga à la Pierre Saint-Martin, animée par Emmanuelle Maurin. Inscription obligatoire à l'office de tourisme du Haut Béarn. Tous niveaux. Prévoir un tapis de sol ou une serviette et un vêtement chaud pour la relaxation.

RELAXATION (YOGA NIDRA)

Atelier, Manifestation culturelle, Nature - Environnement

SAINT-MARTIN-BOULOGNE, 62280

Le 25/03/2022

Le vendredi 18 mars 2022 venez profiter d'un pause détente grâce à l'association So'Zen. L'association vous propose deux créneaux pour pratiquer le Yoga Nidra (pour adolescents et adultes). Les créneaux sont: 16h30 et 17h45. Tarifs : 16€ par séance / 14€ pour les adhérents (adhésion annuelle: 10€). Réservation au : 06 01 90 23 94 ou par mail à l'adresse sozen.cotedopale@gmail.com. Inscription préalable et Pass vaccinal sont obligatoires !

Week-end yoga & sylvothérapie "Renaissance printanière"

Bien-être

Loison-sur-Créquoise 62990

Du 18/03/2022 au 20/03/2022

Du 18 au 20 mars, venez participer au week-end "Renaissance printanière" au Domaine de Fresnoy ! Une invitation à vous reconnecter à votre nature au contact de la Terre-Mère et ses cycles. Un programme co-animé par Sabine et Florence qui allient leurs pratiques du yoga et de la sylvothérapie pour une belle expérience d’exploration de son espace intérieur. Week-end avec: yoga, méditation, mantras, yin yoga, relaxation sonore guidés par Sabine. Florence vous invitera par diverses pratiques à doucement réveiller vos sens au contact de la nature. Week-end de pleine lune: veillée lunaire dans le bois du Domaine. Places limitées – Participation uniquement sur inscription suivant les modalités décrites ci-dessous : Prix : Tarif du séjour (hébergement, repas, yoga & sylvo) entre 430 euros et 550 euros suivant l’option d’hébergement choisie au Domaine (chambre single, double ou quadruple) L’hébergement doit être réservé avec paiement de l’intégralité auprès de Florence à : florence@domainedefresnoy.com - Hébergement Single : - Hébergement chambre double : - Hébergement suite avec 4 couchage : Les modalités de remboursement en cas d’annulation sont les mêmes que celles en vigueur[...]

RELAXATION (YOGA NIDRA)

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 25/03/2022

Le vendredi 18 mars 2022 venez profiter d'un pause détente grâce à l'association So'Zen. L'association vous propose deux créneaux pour pratiquer le Yoga Nidra (pour adolescents et adultes). Les créneaux sont: 16h30 et 17h45. Tarifs : 16€ par séance / 14€ pour les adhérents (adhésion annuelle: 10€). Réservation au : 06 01 90 23 94 ou par mail à l'adresse sozen.cotedopale@gmail.com. Inscription préalable et Pass vaccinal sont obligatoires !

Prana – Do in - Shiatsu pour l’hiver

Fête

Attin 62170

Le 15/01/2022

Prana – Do in - Shiatsu pour l’hiver La Plume à Loup – Attin Dimanche 15 janvier de 14h30 à 17h30 ---------------- Après les fêtes, il est essentiel de se recentrer sur son corps avec Prana Do-in et Shiastsu. Sous la yourte de la Plume à loup, Julie et Marie vous guident à travers les pratiques de respiration et relaxation mais aussi avec des automassages et des massages en duo. Un après-midi cosy pour améliorer la connaissance de son corps. Evénement organisé par Juyogalie ---------------- Tarif : 40€ - Inscriptions : +33 (0)6 33 24 22 72 – 6 inscrits minimum Date limite d’inscription : mercredi 13 janvier Pass sanitaire demandé

Ateliers bien-être, magnétisme & méditation

Bien-être, Atelier

Montreuil 62170

Du 04/12/2021 au 18/12/2021

Ateliers en décembre Avec Terre Happy Harmonie ----------------------------- En décembre, plusieurs intervenants vous proposent chez ‘Terre Happy Harmonie’ un programme d’ateliers bien-être et relaxation. -Samedi 4 : atelier sophrologie avec Sonia Detave Sophrologue à Montreuil -Samedi 11 : atelier coach de vie et loi d’attraction avec Mathieu Compiègne Coach Holistique -Lundi 13 décembre : atelier découverte du magnétisme avec Clément magnétiseur à Lépine -Samedi 18 décembre : atelier découverte de méthodes méditatives au quotidien avec Caroline ----------------------------- Inscriptions par sms : +33 (0)7 69 70 36 10 ou sur la page Facebook : Terre Happy Harmonie Tarif : 10€ par personne – Lieu : Terre Happy Harmonie, 41 rue d’Hérambault à Montreuil-sur-Mer Pass sanitaire et masque à emporter

SO'ZEN: RELAXATION YOGA NIDRA

Vie associative, Bien-être

Saint-Martin-Boulogne 62280

Le 18/02/2022

Envie d'une pause détente en cette période d'hiver ? Envie de vous octroyer un moment rien que pour vous ? Envie de lâcher-prise ? L'association SO'ZEN Côte d'Opale peut répondre à votre envie. Elle propose le vendredi 18 février, deux séances de relaxation (yoga nidra), de 10h à 11h15, ou de 16h30 à 17h45. Le yoga nidra est une technique de relaxation intense qui se pratique allongée et qui agit sur tout le corps au niveau physique, mental, émotionnel... Il a de nombreux bienfaits: amélioration de la qualité du sommeil, gestion de la fatigue et du stress, des émotions, lâcher-prise... Tarif: 16€ la séance (14 € pour les adhérents à l'association-adhésion annuelle 10€). Réservation au 06 01 90 23 94 ou à l'adresse mail suivante sozen.cotedopale@gmail.com La présentation du pass sanitaire est obligatoire.

Week-end yoga & sylvothérapie "Renaissance printanière"

Bien-être

Loison-sur-Créquoise 62990

Du 18/03/2022 au 20/02/2022

Du 18 au 20 mars, nous vous invitons à célébrer la renaissance printanière lors d’un séjour résidentiel au Domaine de Fresnoy. Se mettre au diapason de la nature qui sort peu à peu de son état de dormance. Accueillir l’énergie montante du printemps et sentir la force de la végétation naissante sous nos pieds et dans nos corps ! Une invitation à vous reconnecter à votre nature au contact de la Terre-Mère et ses cycles. Un programme co-animé par Sabine et Florence qui allient leurs pratiques du yoga et de la sylvothérapie pour une belle expérience d’exploration de son espace intérieur. Un beau week-end avec des pratiques de yoga, méditation, mantras, yin yoga, relaxation sonore guidés par Sabine. Florence vous invitera par diverses pratiques à doucement réveiller vos sens au contact de la nature. Accueillir ce que vous enseigne la nature-miroir pour vous reconnecter à votre essence. Laisser s’exprimer votre créativité stimulée au cours de cette immersion. L’occasion aussi de récolter au Domaine un peu de sève montante de bouleau aux multiples vertus et que nous dégusterons lors de nos petits-déjeuners. Ce week-end ci étant un week-end de pleine lune, nous vous proposerons[...]

Atelier collage en balade

Atelier, Balades

Neuville-sous-Montreuil 62170

Le 27/01/2022

Observer, Photographier, Imaginer, Créer Atelier créativité et relaxation sur 2 séances avec Patricia. Au travers d‘une balade dans la Chartreuse, capturer des images du monument, les premiers ingrédients d‘une composition plurielle. La séance se termine par un moment de relaxation (si possible, venir avec un petit tapis de sol). Informations pratiques : De 7 à 97 ans, ateliers accessibles et adaptés à tout public. Un jeudi après-midi par mois, de 14h à 16h 7€/pers. Places limitées. Inscriptions fortement conseillées au 03.21.06.56.97

Yin Yoga Zen chez Hinotori

Bien-être

Lannion 22300

Le 21/02/2022

Profitez d’un temps calme au son du bol tibe´tain lors d'une se´ance de Yin Yoga apaisante et relaxante. Une se´ance qui e´tire en profondeur, e´nergise et donne de l’espace au corps et a` l’esprit. Méditation, relaxation, respiration, postures douces et profondes, points d'acupression. Le Yin Yoga est inspiré de la philosophie taoïste et de la médecine traditionnelle chinoise. Il aide à ralentir et à créer de l'espace psychiquement et dans son corps. Plonger dans un cours de Yin, c'est mettre son attention sur la sensation, dans l'immobilité, à l'intérieur de son corps. Le Yin apaise et calme le système nerveux. Le Yin permet d'accéder à une détente en profondeur du corps et assouplit les tissus conjonctifs. Le Yin, c'est apprendre à être à l'écoute de son corps et de ses sensations.

Yin Yoga Zen chez Hinotori

Bien-être

Lannion 22300

Le 06/03/2022

Profitez d’un temps calme au son du bol tibe´tain lors d'une se´ance de Yin Yoga apaisante et relaxante. Une se´ance qui e´tire en profondeur, e´nergise et donne de l’espace au corps et a` l’esprit. Méditation, relaxation, respiration, postures douces et profondes, points d'acupression. Le Yin Yoga est inspiré de la philosophie taoïste et de la médecine traditionnelle chinoise. Il aide à ralentir et à créer de l'espace psychiquement et dans son corps. Plonger dans un cours de Yin, c'est mettre son attention sur la sensation, dans l'immobilité, à l'intérieur de son corps. Le Yin apaise et calme le système nerveux. Le Yin permet d'accéder à une détente en profondeur du corps et assouplit les tissus conjonctifs. Le Yin, c'est apprendre à être à l'écoute de son corps et de ses sensations.

Yin Yoga Zen chez Hinotori

Bien-être

Lannion 22300

Le 23/02/2022

Profitez d’un temps calme au son du bol tibe´tain lors d'une se´ance de Yin Yoga apaisante et relaxante. Une se´ance qui e´tire en profondeur, e´nergise et donne de l’espace au corps et a` l’esprit. Méditation, relaxation, respiration, postures douces et profondes, points d'acupression. Le Yin Yoga est inspiré de la philosophie taoïste et de la médecine traditionnelle chinoise. Il aide à ralentir et à créer de l'espace psychiquement et dans son corps. Plonger dans un cours de Yin, c'est mettre son attention sur la sensation, dans l'immobilité, à l'intérieur de son corps. Le Yin apaise et calme le système nerveux. Le Yin permet d'accéder à une détente en profondeur du corps et assouplit les tissus conjonctifs. Le Yin, c'est apprendre à être à l'écoute de son corps et de ses sensations.

Yin Yoga Zen chez Hinotori

Bien-être

Lannion 22300

Le 27/02/2022

Profitez d’un temps calme au son du bol tibe´tain lors d'une se´ance de Yin Yoga apaisante et relaxante. Une se´ance qui e´tire en profondeur, e´nergise et donne de l’espace au corps et a` l’esprit. Méditation, relaxation, respiration, postures douces et profondes, points d'acupression. Le Yin Yoga est inspiré de la philosophie taoïste et de la médecine traditionnelle chinoise. Il aide à ralentir et à créer de l'espace psychiquement et dans son corps. Plonger dans un cours de Yin, c'est mettre son attention sur la sensation, dans l'immobilité, à l'intérieur de son corps. Le Yin apaise et calme le système nerveux. Le Yin permet d'accéder à une détente en profondeur du corps et assouplit les tissus conjonctifs. Le Yin, c'est apprendre à être à l'écoute de son corps et de ses sensations.

Yin Yoga Zen chez Hinotori

Bien-être

Lannion 22300

Le 25/02/2022

Profitez d’un temps calme au son du bol tibe´tain lors d'une se´ance de Yin Yoga apaisante et relaxante. Une se´ance qui e´tire en profondeur, e´nergise et donne de l’espace au corps et a` l’esprit. Méditation, relaxation, respiration, postures douces et profondes, points d'acupression. Le Yin Yoga est inspiré de la philosophie taoïste et de la médecine traditionnelle chinoise. Il aide à ralentir et à créer de l'espace psychiquement et dans son corps. Plonger dans un cours de Yin, c'est mettre son attention sur la sensation, dans l'immobilité, à l'intérieur de son corps. Le Yin apaise et calme le système nerveux. Le Yin permet d'accéder à une détente en profondeur du corps et assouplit les tissus conjonctifs. Le Yin, c'est apprendre à être à l'écoute de son corps et de ses sensations.

Yin Yoga Zen chez Hinotori

Bien-être

Lannion 22300

Le 28/02/2022

Profitez d’un temps calme au son du bol tibe´tain lors d'une se´ance de Yin Yoga apaisante et relaxante. Une se´ance qui e´tire en profondeur, e´nergise et donne de l’espace au corps et a` l’esprit. Méditation, relaxation, respiration, postures douces et profondes, points d'acupression. Le Yin Yoga est inspiré de la philosophie taoïste et de la médecine traditionnelle chinoise. Il aide à ralentir et à créer de l'espace psychiquement et dans son corps. Plonger dans un cours de Yin, c'est mettre son attention sur la sensation, dans l'immobilité, à l'intérieur de son corps. Le Yin apaise et calme le système nerveux. Le Yin permet d'accéder à une détente en profondeur du corps et assouplit les tissus conjonctifs. Le Yin, c'est apprendre à être à l'écoute de son corps et de ses sensations.

Yin Yoga Zen chez Hinotori

Bien-être

Lannion 22300

Le 04/03/2022

Profitez d’un temps calme au son du bol tibe´tain lors d'une se´ance de Yin Yoga apaisante et relaxante. Une se´ance qui e´tire en profondeur, e´nergise et donne de l’espace au corps et a` l’esprit. Méditation, relaxation, respiration, postures douces et profondes, points d'acupression. Le Yin Yoga est inspiré de la philosophie taoïste et de la médecine traditionnelle chinoise. Il aide à ralentir et à créer de l'espace psychiquement et dans son corps. Plonger dans un cours de Yin, c'est mettre son attention sur la sensation, dans l'immobilité, à l'intérieur de son corps. Le Yin apaise et calme le système nerveux. Le Yin permet d'accéder à une détente en profondeur du corps et assouplit les tissus conjonctifs. Le Yin, c'est apprendre à être à l'écoute de son corps et de ses sensations.

Sophro-balade

Patrimoine - Culture, Balades

Veules-les-Roses 76980

Le 19/03/2022

Le temps d’une sophrobalade, vivez un moment privilégié dans un des plus beaux villages de France. Dans une ambiance conviviale et ludique au sein d’un petit groupe, venez vivre l’expérience de la SOPHROLOGIE AU NATUREL. Guidés par nos voix (Christine et Laurence, 2 sophrologues certifiées), le temps d’une marche, ponctuée de techniques de respiration et de relaxation, (re)découvrez Veules-les-Roses, son patrimoine culturel et naturel, en prenant le temps d’ECOUTER, de REGARDER, de RESPIRER, de SENTIR, de vous RESSOURCER, de LACHER-PRISE. Grâce à la sophrologie et ses bienfaits en plein air, vous vous reconnectez à vos sensations et vivez pleinement le moment présent. Veules-les-Roses, la campagne à la mer…Un temps pour soi ! • Public : A partir de 16 ans • Tarif : 20€/personne • Durée : 2h - de 10h00 à 12h00 Quelques informations pratiques pour vivre pleinement ce moment de détente et de dépaysement : • Cette balade aura lieu sous réserve d’un minimum de 8 personnes inscrites. • Vous munir de vêtements adaptés à la météo du jour & de chaussures de marche, • Petit sac à dos et bouteille d’eau, • Selon les conditions météorologiques, nous nous réservons le droit d’annuler[...]

Atelier éveil corporel pour les enfants

Atelier, Pour enfants, Nature - Environnement

SORRUS, 62170

Le 05/03/2022

Atelier d’éveil corporel à thème : parent/enfant De l’enfant en âge de se déplacer à 7 ans ---------------------- L’atelier d’éveil corporel à thème se déroulera à la micro-crèche de Sorrus le samedi avec deux créneaux disponibles : -De 9h30 à 10h30 pour ‘les bébés qui se déplacent’ jusqu’à l’âge de 3 ans -De 11h à 12h pour les enfants de 4 à 7 ans L’atelier débutera par une chanson de rencontre, ensuite un parcours de motricité et de corporel : des modules de motricité, parcours avec des plots, des espaces en relation avec les mouvements et sensation du corps et pour finir un temps de relaxation sous une ambiance tamisée. Cet atelier sera totalement en relation avec le corps, l’enfant va explorer son corps et son environnement à son rythme grâce aux matériels à disposition. Pendant cette heure, l’enfant et le parent profiteront pour échanger, s’amuser et profiter ! NB : Possibilité de vous renseigner au même endroit pour un goûter d’anniversaire enfant l’après-midi. Tél : +33 (0)6 15 35 81 75 ou mail : contact@lechemindesmerveilles.com ----------------------- Tarif : 10€ par enfant pour 1h d’atelier – 12 enfants maximum par créneau. L’atelier aura lieu uniquement avec[...]

Yoga matinale

Bien-être

Saou 26400

Le 03/04/2022

Pour toute personne désireuse de s’initier ou de se perfectionner à la pratique du Yoga Méditation Relaxation.

Week-end bien-être et spiritualité

Bien-être, Conférence - Débat

Martigues 13500

Du 19/03/2022 au 20/03/2022

Samedi 19 mars : De 10h à 11h : Vision board. De 11 à 12h : Relaxation guidée "Les 4 saisons". De 12h15 à 13h15 : Beauté naturelle De 13h30 à 15h : Médiumnité en salle De 15h15 à 16h15 : Atelier soin visage aux ventouses De 16h30 à 17h40 : Conférence bien-être printanier De 17h45 à 18h45 : Conférence blessure d'âme et vies antérieures De 19h à 20h : Cercle de parole, la polarité. Dimanche 29 mars : De 10h à 11h : Reflexo pour bout de chou De 11h15 à 12h : Méditation et voyage sonore De 13h30 à 14h30 : Conférence Karma et vies antérieures De 14h45 à 15h45 : Conférence human design De 16h à 17h : Conférence - échanges : Découverte de l'hypnose De 17h à 18h : Conférence - échanges : Les pratiques énergétiques et chamaniques. Des rendez-vous individuels seront également proposés : messages de l'au-delé, séance de magnétisme, découverte de massages....

Ateliers Relax&vous

Atelier

Saint-Astier 24110

Le 28/03/2022

Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...) Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent de se ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun. Public : seniors (55 ans et +). Inscription obligatoire. RDV à l'AASE. Séance à 14h15 et à 15h30. Durée 1h Tarif : 4 €. Estelle 05 53 54 02 40

Ateliers Relax&vous

Atelier

Saint-Astier 24110

Le 21/03/2022

Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...) Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent de se ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun. Public : seniors (55 ans et +). Inscription obligatoire. RDV à l'AASE. Séance à 14h15 et à 15h30. Durée 1h Tarif : 4 €. Estelle 05 53 54 02 40

Ateliers Relax&vous

Fête, Bien-être, Manifestation culturelle

Saint-Astier 24110

Le 21/03/2022

Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...) Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent de se ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun. Public : seniors (55 ans et +). Inscription obligatoire. RDV à l'AASE. Séance à 14h15 et à 15h30. Durée 1h Tarif : 4 €. Estelle 05 53 54 02 40

Ateliers Relax&vous

Fête, Bien-être, Manifestation culturelle

Saint-Astier 24110

Le 28/03/2022

Laissez-vous (em)porter par la dynamique d'un groupe ! Vous découvrirez des techniques de relaxation (cohérence cardiaque, relaxation progressive de Jacobson, hypnose...) Les séances collectives de relaxation sont des moments de détente qui permettent de se ressourcer en position debout ou assise et en fonction des aptitudes de chacun. Public : seniors (55 ans et +). Inscription obligatoire. RDV à l'AASE. Séance à 14h15 et à 15h30. Durée 1h Tarif : 4 €. Estelle 05 53 54 02 40

Journée Pilates Yoga et méditation Bols Tibétains

Manifestation culturelle

Thannenkirch 68590

Le 03/04/2022

A proximité d'un des lieux le plus énergétique d'Alsace, le Massif du Taennchel, venez passez une journée de bien être et de relaxation, en immersion totale dans la nature. Au programme de cette journée : Pilates - Yogi stretch et méditation avec les bols tibétains.

Soirée Zen à l'O - Espace Aquatique

Manifestation culturelle

Obernai 67210

Le 25/03/2022

De nombreux professionnels du Bien-Être seront présents pour vous proposer d'inoubliables moments de relaxation : soins des pieds/du visage, réflexologie plantaire, massages jambes/dos, massage ayurvédique, reiki, luminothérapie (PSiO), atelier diététique, etc... Vous aurez bien évidemment un libre accès à l'espace bien-être. Une dégustation de thé sera également proposée par le fournisseur Labik et tout au long de la soirée vous aurez la possibilité de vous restaurer autour d'un buffet dînatoire. Toutes les prestations sont sur réservation, les réservations ainsi que le paiement se font directement à l'accueil de la piscine. Vous avez la possibilité de réserver par téléphone avec règlement impératif sous 5 jours.

Relaxation / pleine conscience

Bien-être, Conférence - Débat, Atelier

Navarrenx 64190

Le 04/04/2022

Une animation proposée sur la relaxation. Ateliers conférences basés sur le bien-être orchestrés par une praticienne en fleurs de Bach, relaxation et méditation.

Yin Yoga Zen

Bien-être

Lannion 22300

Du 09/03/2022 au 12/03/2022

Relaxation, méditation Massages, points d'acupression et soin sonore, bols tibétains, tambour à langue, carillon

Yin Yoga de Printemps - Rituel de Printemps

Atelier, Bien-être

Lannion 22300

Du 19/03/2022 au 20/03/2022

Un atelier de deux heures en petit groupe pour célébrer le solstice de Printemps. Relaxation, Méditation sensorielle, Massages, points d'acupression et Soin Sonore, bols tibétains, tambour à langue, carillon Nous profiterons de ces deux heures pour préparer le corps à l'arrivée du Printemps par des postures douces et profondes et au travers de la méditation guidée, voyage entre orient et Japon.

JOURNÉES DES DROITS DE LA FEMME - MAISON DE QUARTIER ALBERT CAMUS

Bien-être, Randonnée et balade, Vie locale

Béziers 34500

Le 08/03/2022

La maison de quartier Albert Camus vous propose des ateliers bien-être et des activités sportives pour fêter la Journée des Droits de la Femme. Le matin dès 9h, 4 ateliers sont proposés: - écriture et slam - création de vinaigre aromatisé (animé par l'AREPb) - bien-être et relaxation - relaxation au naturel (avec Saïda, naturopathe) À 12h: départ pour une randonnée pédestre jusqu'au stade de la Gayonne avec un repas tiré du sac. À 14h30: animations sportives (animées par l'IMSB) Inscription par téléphone.

Journée Pilates Yoga et méditation Bols Tibétains

Bien-être

Thannenkirch 68590

Le 03/04/2022

A proximité d'un des lieux le plus énergétique d'Alsace, le Massif du Taennchel, venez passez une journée de bien être et de relaxation, en immersion totale dans la nature. Au programme de cette journée : Pilates - Yogi stretch et méditation avec les bols tibétains.

Atelier éveil corporel pour les enfants

Pour enfants, Atelier

Sorrus 62170

Le 05/03/2022

Atelier d’éveil corporel à thème : parent/enfant De l’enfant en âge de se déplacer à 7 ans ---------------------- L’atelier d’éveil corporel à thème se déroulera à la micro-crèche de Sorrus le samedi avec deux créneaux disponibles : -De 9h30 à 10h30 pour ‘les bébés qui se déplacent’ jusqu’à l’âge de 3 ans -De 11h à 12h pour les enfants de 4 à 7 ans L’atelier débutera par une chanson de rencontre, ensuite un parcours de motricité et de corporel : des modules de motricité, parcours avec des plots, des espaces en relation avec les mouvements et sensation du corps et pour finir un temps de relaxation sous une ambiance tamisée. Cet atelier sera totalement en relation avec le corps, l’enfant va explorer son corps et son environnement à son rythme grâce aux matériels à disposition. Pendant cette heure, l’enfant et le parent profiteront pour échanger, s’amuser et profiter ! NB : Possibilité de vous renseigner au même endroit pour un goûter d’anniversaire enfant l’après-midi. Tél : +33 (0)6 15 35 81 75 ou mail : contact@lechemindesmerveilles.com ----------------------- Tarif : 10€ par enfant pour 1h d’atelier – 12 enfants maximum par créneau. L’atelier aura lieu uniquement avec[...]

Soirée Zen à l'O - Espace Aquatique

Bien-être, Repas - Dégustation, Atelier

Obernai 67210

Le 25/03/2022

De nombreux professionnels du Bien-Être seront présents pour vous proposer d'inoubliables moments de relaxation : soins des pieds/du visage, réflexologie plantaire, massages jambes/dos, massage ayurvédique, reiki, luminothérapie (PSiO), atelier diététique, etc... Vous aurez bien évidemment un libre accès à l'espace bien-être. Une dégustation de thé sera également proposée par le fournisseur Labik et tout au long de la soirée vous aurez la possibilité de vous restaurer autour d'un buffet dînatoire. Toutes les prestations sont sur réservation, les réservations ainsi que le paiement se font directement à l'accueil de la piscine. Vous avez la possibilité de réserver par téléphone avec règlement impératif sous 5 jours.

Yin Yoga Zen

Bien-être

Lannion 22300

Le 06/03/2022

Profitez d’un temps calme au son du bol tibe´tain lors d'une se´ance de Yin Yoga apaisante et relaxante. Une se´ance qui e´tire en profondeur, e´nergise et donne de l’espace au corps et a` l’esprit. Méditation, relaxation, respiration, postures douces et profondes, points d'acupression. Le Yin Yoga est inspiré de la philosophie taoïste et de la médecine traditionnelle chinoise. Il aide à ralentir et à créer de l'espace psychiquement et dans son corps. Plonger dans un cours de Yin, c'est mettre son attention sur la sensation, dans l'immobilité, à l'intérieur de son corps. Le Yin apaise et calme le système nerveux. Le Yin permet d'accéder à une détente en profondeur du corps et assouplit les tissus conjonctifs. Le Yin, c'est apprendre à être à l'écoute de son corps et de ses sensations.

ATELIERS YOGA (MADE IN ASIA)

Bien-être, Atelier

Toulouse 31000

Le 03/04/2022

Venez découvrir trois types de yoga : Yin Yoga : Le Yin Yoga est une version plus lente et plus méditative, atelier proposé par Anne Picazo. Hypno-yoga : Atelier proposé par France Azéma professeure de yoga et hypnothérapeute. Yoga nidra : Yoga du sommeil éveillé. Il s'agit d'une relaxation guidée de 20 minutes par France Azéma. Hatha yoga : Géraldine Avisse vous propose ici un yoga revisité à sa façon avec ses inspirations, ses ressentis et en utilisant les différents outils en sa possession.

Matinée Kundalini Yoga en yourte

Bien-être

Castetner 64300

Le 03/04/2022

Bien-être & voyage intérieur. Mouvements dynamiques pour tous, montée vibratoire, méditation, relaxation, bain de Gong, mantras, tisane du jardin, partages.

Atelier d'initiation à la réflexologie plantaire à usage familial

Bien-être, Atelier

Tourzel-Ronzières 63320

Le 19/03/2022

Vous cherchez un moment de détente, de partage et d'outils pour votre bien être et celui de vos proches ? Venez vous initier à un protocole de relaxation du pied avec la réflexologie plantaire avec Nathalie et Myriam réflexologues certifiées.

Le Chemin des Merveilles : Atelier de Motricité

Atelier, Pour enfants

SORRUS, 62170

Le 19/03/2022

Atelier de Motricité (parent-enfant) / Après-midi récréative ‘Les Enquêteurs’ De l’enfant qui se déplace à 7 ans ---------------------- L’atelier de motricité se déroulera à la micro crèche de Sorrus le samedi avec deux créneaux disponibles : De 9h30 à 10h30 pour “Bébé qui se déplace”/3 ans De 11h00 à 12h00 pour les 4 ans/7 ans L’atelier débutera par une petite chanson de rencontre, ensuite l’espace motricité en musique : modules de motricité, mini trampoline, tunnels, cacahuète ballon de motricité, ballons sauteurs, bilibo, parcours de plots, etc…, et pour finir un temps de relaxation sous une ambiance tamisée. Cet atelier sera en totale liberté de mouvement, l’enfant va explorer son corps et son environnement à son rythme grâce au matériel à disposition. L’enfant et son parent passeront un moment de joie et de partage pendant cette heure. Nombre de places disponibles : 12 enfants par créneau. Une réservation est demandée 48h à 72h à l’avance. Le prix est de 10 € par enfant pour 1 heure d’atelier. L’atelier aura lieu uniquement avec un minimum de 4 inscrits, un remboursement sera effectué dans le cas contraire. NB : Possibilité de vous renseigner au même endroit pour[...]